2020-06-05
こんにちは、是枝です。
緊急事態宣言も解除され、
徐々にお店も開いて混雑し始めていますね。
私は最近（といっても1ヶ月程前から）ストレッチを始めました。
元々すごく体が硬かったので、
これを機に、と思ってYouTubeの動画を見ながらはじめてみました！
毎日寝る前にやるのが良いとのことで、苦戦しながらも挑戦中です。
ただ、今までの私史上一番柔らかくなりました！
ストレッチは体に何かと良いようなので、
自粛期間が終わってからも続けていきたいと思います。
以上、是枝でした。
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